Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
68 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 82.77g | Prot: 142.13g | Carbs: 70.94g.
Breakfast: ВкусВилл Чиабатта с Курицей. Lunch: Болгарский Перец, Зеленые Оливки, Солнечная Фазенда Руккола, Индейка Отварная, Сыр Тильзитер. Dinner: Солнечная Фазенда Руккола, Grow Food Запеченая Индейка с Тушеными Овощами. Snacks/Other: Магнат Мороженое Миндаль. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|