Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
94.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1906 kcal
|
Fat: 90.86g | Prot: 101.50g | Carbs: 179.91g.
Breakfast: Fazer Suffeli Salty Snacks. Lunch: Fazer Amica Rosmariini-Lohkoperunat, Fazer Amica Maissipaneroitua Broileria, Kermainen Tomaattikeitto (Valmistettu Maitoon). Dinner: Rainbow Miniluumutomaatti, Kalaneuvos Lämminsavustettu Kirjolohifilee , Rainbow Miniluumutomaatti, Kotimaista Ruokakerma 15%, Rainbow Juustoraaste Quattro, Torino Täysjyvä Makaroni. Snacks/Other: Meritalo Lakkahillo, X-Tra Vadelmakiisseli, Kotimaista Leipäjuusto, Pelican Rouge Kaakao, Pelican Rouge Maitokaakao, Alesto Pekaanipähkinät, Salliselta Maapähkinä, Omenat (Red Delicious). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuvajainen's Weight History
|