Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
72.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 41.90g | Prot: 63.31g | Carbs: 115.73g.
Breakfast: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Активиа Йогурт Вишня, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Верховье Био Йогурт Облепиха, Пятерочка Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная. Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Стелла Сергеевна's Weight History
|