Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
63 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
857 kcal
|
Fat: 26.99g | Prot: 38.09g | Carbs: 114.40g.
Breakfast: Mivimex Соевый Соус, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Midori Лапша Сомен. Lunch: Суп Куриный с Рисом. Dinner: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Приготовленная Квашеная Капуста, Макароны Отварные, Гуляш из Свинины. Snacks/Other: Яшкино Галета, Пятерочка Яблоко Сезонное , Bucheron Горький Шоколад с Кайенским Перцем. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karina.mjolna's Weight History
|