Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1780 kcal
|
Fat: 59.41g | Prot: 62.33g | Carbs: 268.72g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Протеин Бар Батончик Кокос. Lunch: Сырники Домашние, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хохланд Сыр Плавленный, Hortex Гавайская Смесь, Хлеб. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Родные Просторы Сочник с Творогом. Snacks/Other: Банан, Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmilalevina88's Weight History
|