Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
68 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 72.92g | Prot: 69.94g | Carbs: 95.35g.
Breakfast: Каша Дружба на Молоке. Lunch: Ашан Халва Подсолнечная, Щи Кислые. Dinner: Bonduelle Кукуруза, 5 Морей Горбуша Натуральная. Snacks/Other: Чизолини Сыр Чечил Копченый, От Мартина Семечки Полосатые с Солью. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nyutik92's Weight History
|