|
bu da benim tatlim artik
|
933 kcal
|
Fat: 38.22g | Prot: 60.36g | Carbs: 103.40g.
Breakfast: Fıstık Ezmesi, Nimet Kepekli Ekmek, Çay (Demlenmiş), Torku Tam Yulaflı Bisküvi, Yeşil Çay. Lunch: Çokça Ketçap , Makarna, Performans (Bim) Protein Tozu. Dinner: Domatesler, Sarımsak, Ev Yapımı Yoğurt, Kornişon, Çokça Etsiz Çiğ Köfte, Tavuk Sote, Çokça Ketçap . Snacks/Other: Şekersiz Çay, Leblebi. more...
|
|
 Comments
Buna biraz da üzüm atıyom Bn cok güzel oluyo
16 Mar 21 by member: sevgibir
|
siyah kuru üzüm , kus uzumu birazcik ta ceviz le mukemmel :)
16 Mar 21 by member: eozcan46
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eozcan46's Weight History
|