Nino_Nekatamadze's Journal, 15 Mar 21


View Diet Calendar, 15 March 2021:
1142 kcal Fat: 45.24g | Prot: 87.06g | Carbs: 96.52g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Простоквашино Кефир 2,5%. Lunch: Овощи Гриль, Курица Вареная. Dinner: Салат из Капусты. Snacks/Other: Зеленый Чай, Слойка с Яблоком, Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Кофе с Молоком. more...
1721 kcal Exercise: Running (jogging) - 8/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nino_Nekatamadze's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.