Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 31.78g | Prot: 81.25g | Carbs: 91.19g.
Breakfast: Сироп, Слобода Молоко 2,5%, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Вино Сухое, Минтай Запечённый. Dinner: Сироп, Белый Город Молоко 2,5%, Лук, Ваш Выбор Моцарелла, Помидоры, Кинза, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Спрайт Спрайт, Капучино. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anaaaastasyyy's Weight History
|