SergeiPanasiuk's Journal, 14 Mar 21

630 килокалорий
Фасоль 120 лечо 101 тыквенные семечки 11 фетакса 47 филе отварное 160. Кофе заварной 1 штука.

View Diet Calendar, 14 March 2021:
2494 kcal Fat: 104.86g | Prot: 171.71g | Carbs: 212.87g.   Breakfast: ВкусВилл Пряник Заварной Шоколадный, Домик в деревне Кефир 2,5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо, Увелка Крупа Кукурузная, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриное Филе Вареное, Ого Отруби Ржаные. Lunch: Тыквенные Семечки, Фасоль (без Соли, Отварная), Бондюэль Лечо, Куриное Филе Вареное, Hochland Фетакса в Рассоле. Dinner: Виктория Скумбрия Запечённая с Овощами, Лента Лук Маринованный, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Natur Foods Груша Вяленая, Огурец (с Кожурой), Партия Еды Паста с Беконом и Сливочным Соусом, Дымов Джерки Куриные. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


SergeiPanasiuk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.