|
Всем доброе утро 🌞 На завтрак американо , домашний лукум из облепихи , тост с горгондзолой и любовь 😽
|
1704 kcal
|
Fat: 56.24g | Prot: 114.65g | Carbs: 140.30g.
Breakfast: Мёд, Оладьи, Облепиха, Сыр Горгонзола, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Lunch: Сметана , Редька, Рис с Овощами, ВкусВилл Окунь Филе на Коже. Dinner: Janarat Мангал-Салат, ВкусВилл Пита Средиземноморская , Пятерочка Курица Гриль. Snacks/Other: Mateus Вино Белое Полусухое , Творожная Запеканка ПП, Простоквашино Молоко 1,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Сгущенка, Блины. more...
|
|
 Comments
Лукум из облепихи🤔 Сами готовите?
20 Mar 21 by member: nvg.
|
Абсолютно все, что в моем дневнике я готовлю сама , кроме протеиновых батончиков 😁
20 Mar 21 by member: valaviva
|
Подскажите рецепт🙏, облепихи полнО, а делаю только сок облепихово-тыквенный....
20 Mar 21 by member: nvg.
|
nvg, Я её очень люблю она полезная, покупаю замороженную ) Но по этому принципу можно готовить мармелад с любыми ягодами и фруктами . Облепиху перебиваем блендером через сито пюре отделяем от косточек . Разводим с желатином/ агаром по инструкции ( На то количество которое вам нужно ) . Добавляем сахзам/ сахар или мёд . Взбиваем ещё раз . Заливаем в форму , убираем в холодильник на пару часов до застывания . Готовый мармелад нарезаем кубиками. Можно прям так, мне нравится сочетание с обжаренными тыквенными семечками, я обваляла в них :) можно в кокосовой стружке , да в чем угодно )
20 Mar 21 by member: valaviva
|
👍👍👍Благодарю, буду пробовать😋
20 Mar 21 by member: nvg.
|
👍👍👍Благодарю, буду пробовать😋
20 Mar 21 by member: nvg.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valaviva's Weight History
|