Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 77.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 38.09g | Prot: 60.20g | Carbs: 87.64g.
Breakfast: Горячая Штучка Чебупицца Пепперони. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Сухие Жареные Орехи Кешью, Пятерочка Банан, Пестравка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Racionika Diet Батончик без Глазури «Клубничный Йогурт». more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
сладкая паприка's Weight History
|