Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 47.93g | Prot: 117.35g | Carbs: 122.19g.
Breakfast: Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Сладкий Красный Перец, Индилайт Грудка Индейки Отварная, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Макдоналдс Кофе Латте. Dinner: Помидоры, Шпинат, Сладкий Красный Перец, Форель на Пару. Snacks/Other: Магнит Банан, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Boombar Печенье Овсяное Ореховый Микс, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Firenza17's Weight History
|