Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
114.7 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 50.96g | Prot: 72.72g | Carbs: 141.81g.
Breakfast: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , SPAR Каша Дружба. Dinner: Помидоры, Куриные Наггетсы, Пюре из Цветной Капусты. Snacks/Other: Кефир 1%, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Best Food Products Гранола Классическая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь Кцелиидищенко's Weight History
|