|
yarısı yendi
|
1370 kcal
|
Fat: 70.49g | Prot: 41.03g | Carbs: 154.32g.
Breakfast: Zeytin, Avokado, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Çikolata Tadında Fındık Ezmesi, Migros Labne, Şölen Greta Zeytinli Dağ Kekikli Kraker. Lunch: Pancar, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş veya Izgara Balık. Dinner: Beyaz Ekmek, Yoğurt, Bezelye Yemeği. Snacks/Other: Nescafe Sade, Nestle Coffee-Mate, Ağlayan Kek, Nescafe Sade, Nestle Coffee-Mate. more...
|
|
2069 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 48 minutes, Resting - 14 hours and 43 minutes, Sleeping - 8 hours and 29 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nisaayaz's Weight History
|