270гр курицы в сыром виде, 70гр макарон в сухом виде, яйцо 80гр,горошек 50гр, морковь 190гр. Соус домашней "огонёк" (помидоры, чеснок, соль специи)
|
1734 kcal
|
Fat: 79.21g | Prot: 123.82g | Carbs: 124.65g.
Breakfast: Шоколад, Голден Яблоко , Сыр Сулугуни, Hortex Весенние Овощи, ВкусВилл Яйцо Куриное, Запеканка. Lunch: Запеканка, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Сало. Dinner: Bonduelle Кукуруза, Салат с морковью по 100гр, Гороховая каша 100гр, Куриное Филе. Snacks/Other: Красный Яр Сырники Печёные с Рисовой Мукой. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
курицу таки надо считать в сыром, не в готовом?
13 Mar 21 by member: Soft Sleepy Kitty
|
Я всё в сыром и сухом считаю.
13 Mar 21 by member: Красатуля)
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Красатуля)'s Weight History
|