Красатуля)'s Journal, 13 Mar 21

270гр курицы в сыром виде, 70гр макарон в сухом виде, яйцо 80гр,горошек 50гр, морковь 190гр. Соус домашней "огонёк" (помидоры, чеснок, соль специи)

View Diet Calendar, 13 March 2021:
1734 kcal Fat: 79.21g | Prot: 123.82g | Carbs: 124.65g.   Breakfast: Шоколад, Голден Яблоко , Сыр Сулугуни, Hortex Весенние Овощи, ВкусВилл Яйцо Куриное, Запеканка. Lunch: Запеканка, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Сало. Dinner: Bonduelle Кукуруза, Салат с морковью по 100гр, Гороховая каша 100гр, Куриное Филе. Snacks/Other: Красный Яр Сырники Печёные с Рисовой Мукой. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
курицу таки надо считать в сыром, не в готовом? 
13 Mar 21 by member: Soft Sleepy Kitty
Я всё в сыром и сухом считаю.  
13 Mar 21 by member: Красатуля)

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Красатуля)'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.