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un desayuno rico, sano y bajo en calorías
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2352 kcal
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Fat: 80.75g | Prot: 112.89g | Carbs: 289.94g.
Breakfast: Hacendado Bebida de Avena, Hacendado Mermelada de Melocotón 0% Azúcares Añadidos, Nescafé Café , Hacendado Pan Integral sin Corteza, Sacarina Líquida, Ciruela. Lunch: Pastel de Angelfood, Té Rojo, Zanahoria, Pimientos, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre), Pan Blanco, Hacendado Remolacha Agridulce en Rodajas, Tomates Cherry. Dinner: Huevo Cocido, Hacendado Atún Claro al Natural, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Hacendado Arándanos Enteros , Cidacos Pimientos Del Piquillo En Tiras, Fajitas Integrales, Cogollos, Queso Light, Tomates Cherry, Aguacate, Fajitas Integrales, Cogollos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Light, Tomates Cherry, Aguacate. Snacks/Other: Hornimans Manzanilla, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Leche de Avena, Kellogg's Weetabix, Kiwi, Batido de Chocolate con Leche, Manzana Golden. more...
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2056 kcal
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Exercise:
bailar - 30 minutes, tren superior (Vigo) - 1 hour and 20 minutes, yoga/estiramientos - 30 minutes, Resting - 14 hours and 7 minutes, Sleeping - 7 hours and 33 minutes. more...
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