|
gak tau berapa kalori. bahan bahannya cuma pisang 1 yang sedang, oat meal 3 sendok, telur 1, no minyak.
|
 Comments
ko bisa, aku bikin 2 kali gagal terus
12 Mar 21 by member: dooorpie
|
Kalau aku pisangnya dihancurin dulu di mangkuk, trs oat nya di blender smpai halus. Sebelum dimasukin oat pecahin telurnya di mangkuk yg sama pisang tadi. Terakhir masukin oatnya, aduk sampai rata. Terus teplonnya dipanasin pake api kecil. Gitu deh
12 Mar 21 by member: Widya.sandi09
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Widya.sandi09's Weight History
|