azazelka84's Journal, 12 Mar 21


View Diet Calendar, 12 March 2021:
1386 kcal Fat: 50.52g | Prot: 119.80g | Carbs: 112.77g.   Breakfast: Чай Несладкий, Изюм, Курага, Эмиль Сметана 15%, Малиновое Варенье, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Вареное Яйцо, Сыр, Эмиль Творог 5%. Lunch: Lorado Огурцы Маринованные , Картофель Отварной, Скумбрия Копченая. Dinner: Помидоры, Клюквенный Сок, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Телятины, Шашлык из Баранины. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
здравствуйте! это сырая рыба? 
12 Mar 21 by member: iwbhsm
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🥗🥗🥗🥗🥗🥗 Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап с пометкой "хочу в пп чат" 
12 Mar 21 by member: 5555hgj

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


azazelka84's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.