|
мое лицо и минус 20 кг за 4 месяца
|
1052 kcal
|
Fat: 30.75g | Prot: 32.44g | Carbs: 165.15g.
Breakfast: Магнит Банан, Жареное Яйцо, Батон Нарезной. Lunch: Ашан Сухари из Хлеба, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Dinner: Капкейк, Капкейк, Капкейк. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, ВкусВилл Лечо в Томатном Соусе. more...
|
|
 Comments
Здоровски👍как у вас получилось похудеть, расскажите 🤗
12 Mar 21 by member: Аннет3004
|
Мне еще конечно худеть и худеть, но дефицит калорий и спорт делают свое дело.
12 Mar 21 by member: Be_happy;)
|
12 Mar 21 by member: big-mama41
|
Наверное не только лицо изменилось, хвалитесь
12 Mar 21 by member: big-mama41
|
Чуть позже сделаю фото в полный рост, просто нет старых фото где я одна. Не было желания вообще фотографироваться, комплексы они такие
12 Mar 21 by member: Be_happy;)
|
Супер! Вы просто молодец!!!
12 Mar 21 by member: Бекария Лия
|
Отличный результат👌Подскажите, как худели?
12 Mar 21 by member: Elena1985;
|
Минус 10 лет минимум! Круто!!
12 Mar 21 by member: meulove
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Be_happy;)'s Weight History
|