Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
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95.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1074 kcal
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Fat: 59.46g | Prot: 51.29g | Carbs: 86.02g.
Breakfast: Frische Schweinefleischwurst, Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Frischkäse, Kornbrot. Lunch: Mandeln, Rindergulasch, Polenta (Gekocht). more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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 Comments
Auch wenn es mal etwas hoch geht, du hast schon Einiges abgenommen und jeder Mensch hat ein anderes Tempo, lass dich nicht unter Druck setzen😌💪
12 Mar 21 by member: sassi.68
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Teigen99's Weight History
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