|
Сегодня меня прям пробила на пп десерты, наготовила : картошку, яблочную шарлотку и кокосовые печеньки и это всё мне одной, муж такие десерты не ест,для него не сладко, а мне в самый раз.
|
1354 kcal
|
Fat: 46.63g | Prot: 49.93g | Carbs: 191.31g.
Breakfast: Кофе, Медовая Долина Мёд Гречишный, Кедровые Орехи , Тыквенные Семечки, Урбеч Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Швепс Биттер Лемон, Первым Делом Огурчики Маринованные, Котлеты из Индейки на Пару, Пиканта Кабачковая Икра, Ашан Горох Варёный. Dinner: Шарлотка ПП, ПП Конфеты. Snacks/Other: Козинаки. more...
|
|
2267 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 32 minutes, Cooking - 2 hours, Watching TV/Computer - 10 hours, Sleeping - 10 hours and 28 minutes. more...
|
|
 Comments
Ladies 🌺
Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍉
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🥒
Вам будет доступно:
🥩меню на каждый день пп
🍔спорт в прямом эфире
🧀тарелочки худеющих
🍟мотивация и поддержка
🍤ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
♦️Полезные советы;
♦️Подборки физических упражнений для дома/зала;
♦️Лайфхаки и секреты легкого похудения;
♦️Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
11 Mar 21 by member: anna293884849
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuriza@gril's Weight History
|