EmyQuez's Journal, 11 Mar 21

Mmmm 😋

View Diet Calendar, 11 March 2021:
1174 kcal Fat: 42.52g | Prot: 103.91g | Carbs: 92.39g.   Breakfast: Milbona Queijo Fresco Batido 0%, Zumub 100% Whey Concentrate Coffee, Continente Equilibrio Leite sem Lactose Magro, Crownfield Flocos de Aveia Grossos, Continente Ovo S. Lunch: Milbona Queijo Fresco Batido 0%, Milbona Queso Fresco Granulado Light, Kania Mostarda a L’Ancienne, Zanahoria Cocida, Pepino, Freshona Brócolos Congelados, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Continente Batata Doce Cozida, Pimientos de Padrón, Lombarda, Dia Tremoços Inteiros Cozidos, Cenoura, Continente Feijão Branco Cozido, Tomates Rojos. Dinner: Milbona Queso Fresco Granulado Light, Kania Mostarda a L’Ancienne, Freshona Brócolos Congelados, Continente Batata Doce Cozida, Pepino, Tomates Rojos, Zanahoria Cocida, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Other: Zumub 100% Whey Concentrate Coffee, Milbona Queijo Fresco Batido 0%, Uvas Pasas, Milbona Queijo Fresco Batido 0%, Continente Ovo S, Gullón Tortitas de Milho. more...
104 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Excellent👌🏻 
11 Mar 21 by member: Alranda

     
 

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