|
Всем привет☺️ Будущие мамочки, и те, кто уже ими стал, поделитесь пожалуйста, как питались во время беременности и чем? Как контролировать свой аппетит и не разъесться?
|
1067 kcal
|
Fat: 44.30g | Prot: 60.50g | Carbs: 105.77g.
Breakfast: Берестов А.C. Мёд с Маточным Молочком , Snickers Мороженое (48мл), Помидоры, Ялуторовский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Геркулес Геркулес Традиционный . Dinner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Даниссимо Творожный с Клубникой, Киви и Бананом, Пятерочка Виноград Тайфи, Ялуторовский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи, Азбука Вкуса Мёд Акациевый, Магнит Хлеб Бездрожжевой , Now Omega-3, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свекла Вареная, Магнит Авокадо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Грецкие Орехи. more...
|
|