9-я неделя и ВООООООТ! Вот оно:) Минус 1,6 килограмм.
Тренировки и питание делают свое дело... Скоро посмотрим на замеры. Едем дальше)))
|
81.8 kg
Lost so far: 30.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 55.79g | Prot: 92.93g | Carbs: 218.06g.
Breakfast: Nestle Lion, Кабачковая Икра, Котлета Куриная, Гречневая Каша. Lunch: Банан, Йогурт Полуниця, Куриный Суп Лапша. Dinner: Кукуруза Сахарная Консервированная, Котлета Куриная, Гречневая Каша. Snacks/Other: Йогурт Полуниця. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
Comments
06 Mar 14 by member: PRySvi
|
Ахаха, Бро, завидуй молча))
12 Mar 14 by member: G.Butrik
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
G.Butrik's Weight History
|