Boşvermiştim bu aralar ama bugün görüntümle ilgili bir şey duyunca hırs yaptım yeniden sabah 400 kalori yakıldı ayrıca👍🏻
|
1002 kcal
|
Fat: 50.34g | Prot: 29.27g | Carbs: 119.28g.
Breakfast: Yeşil Çay, Fıstık Ezmesi, Muz, Ev Yapımı Yoğurt, Yulaf Ezmesi. Lunch: Nevbağ Hurma Özü, Hindistan Cevizi, Muz, Kahve (Demlenmiş). Dinner: Kühne Karışık Turşu, Ev Yapımı Yoğurt, Pirinç Pilavı, Bezelye Yemeği. Snacks/Other: Fındık, Haşlanmış Buğday, Roka (Roket), Tam Buğday Ekmeği, Banvit Hindi Füme , Özkaynak Maden Suyu. more...
|
|
Comments
11 Mar 21 by member: zuleyhajumayewa.07
|
zuleyhajumayewa.07 teşekkürler ☺️ sende süpersin son fotoğraf çok iyi 👍🏻
11 Mar 21 by member: azimlikızzz
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azimlikızzz's Weight History
|