Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
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72.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1065 kcal
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Fat: 33.07g | Prot: 21.17g | Carbs: 132.43g.
Breakfast: DIA Galleta Relieve, Café, Hacendado Leche Desnatada, Zumo de Limón. Lunch: Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Pan, Vino Tinto de Mesa, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Dinner: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Naranjas, Vino Tinto de Mesa, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones. Snacks/Other: Magdalena, Hacendado Leche Desnatada, Café, Plátano. more...
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steady weight
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conchi53's Weight History
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