Il Grande Puffo's Journal, 11 Mar 21

Plumcake con farina di grano saraceno, albumi, mandorle e arancia

View Diet Calendar, 11 March 2021:
2232 kcal Fat: 68.66g | Prot: 112.81g | Carbs: 254.62g.   Breakfast: Zucchero, Oro Saiwa Biscotti, Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale), Primia Cacao Amaro in Polvere, Plumcake Saraceno Albumi Greco Brio, Miele, Twinings Thè. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Rizzoli Filetti di Alici, Garofalo Pasta Integrale. Dinner: Vino Rosso da Tavola, Petto di Pollo, Carne, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. Snacks/Other: Mulino Bianco Pan Bauletto Rustico, Ritter Sport Cioccolato Fondente Extra 74%, Arance, Ecor Semi di Zucca Decorticati, Mandorle, Caffè Macchiato. more...
1791 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
buondì Stefano mi invita la tua colazione 
10 Mar 21 by member: marì82
Uh mamma! Che te ne fai del porridge tu?! 🤣Buongiorno,golosissimo dolce!  
10 Mar 21 by member: Aletoni77
Buongiorno Zí! 
10 Mar 21 by member: Cinzia@80
Bono! ma sono pistacchi però, no? 
10 Mar 21 by member: saraspadasara
buondì Stefano! 
10 Mar 21 by member: fedepulcy
Buongiorno Stefano....si inizia bene!!👍😉😉😂😂 
11 Mar 21 by member: Wandaosiris
Buondì Stefanino! Anch'io stamani arancia e mandorle 🤗😋 buongiorno a tutte 😘 
11 Mar 21 by member: 87Silvia🌺
......e ciao ciao a tutte.....dormo stamattina......🤦‍♀️🤣🤣🤣 
11 Mar 21 by member: Wandaosiris
buondì! squisito modo per iniziare la giornata 😁arancia e pistacchi stanno bene insieme? 
11 Mar 21 by member: Tasha-89
Eccomi finalmente! Buongiorno a tutte! Oggi plumcake con cremina al cacao amaro e pistacchi non salati. @Naty a me arancia e pistacchi assieme sono piaciuti, anche perché l'arancia non si sentiva particolarmente.... Adesso vado a sbirciare in giro e a fare i saluti! Buongiorno e Buona Vita! 😘 
11 Mar 21 by member: Il Grande Puffo
Che buono, Ste!!! 🤩🤤🤤🤤🧏🏻‍♀️ 
11 Mar 21 by member: LizBennet93
Buongiorno ste!!!!🍞che bontà 😋 
11 Mar 21 by member: Chtulhu
Buongiorno Silvia, Alessandra e Gessi! Grazie mille 🙏 e buona giornata a voi! 🌹💐🥀🌷🌺🌸🏵️🌻🌼 
11 Mar 21 by member: Il Grande Puffo
Buongiorno Ste! Buonissimo il plumcake 🤤💣 
11 Mar 21 by member: fedeee2000
Buongiorno Fede! La prossima volta però devo smezzare la farina di saraceno con magari una tipo 2. Così sembra quasi di mangiare una fetta di polenta e tende a coprire l'aroma dell'arancio. Però non era niente male e sazia tanto, per ora non ho ancora "segnali" dallo stomaco! 😉 
11 Mar 21 by member: Il Grande Puffo
Ma la ricetta??ormai chiedo le ricette a tutti, copiona🤪🤪 
11 Mar 21 by member: Skikkola
@Skikkola ecco la ricetta: 150 gr di farina di grano saraceno 50 gr di farina tipo 2 70 gr di mandorle tritate 150 gr di albumi d'uovo (50 liquidi nell'impasto + 100 montati a neve) 170 gr di yogurt greco bianco 0% 200 gr di mela grattugiata 50 gr di succo d'arancia + la scorza grattugiata 8 gr di lievito per dolci Unisco lo yogurt,la mela, l'arancia (succo e scorza), gli albumi liquidi. Dopo mescolato unisco le farine, le mandorle, il lievito e per ultimo gli albumi montati a neve. Verso nello stampo e inforno a 180°C per circa 35 minuti (fare prova con lo stecchino)  
11 Mar 21 by member: Il Grande Puffo

     
 

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