Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
49.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 50.50g | Prot: 44.59g | Carbs: 145.62g.
Breakfast: Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Манная Каша на Молоке, Молком Молоко 2,5%. Lunch: Nesquik Какао, Orion Чокопай, Простоквашино Сметана 15%, Избенка Сырники Творожные 5%, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olech_bolech's Weight History
|