Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
991 kcal
|
Fat: 48.94g | Prot: 49.87g | Carbs: 84.80g.
Breakfast: Яичный Белок, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб Бородинский, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Тушеные Овощи, Славянская Трапеза Рулетики Куриные с Грибами. Snacks/Other: Магнит Свити, Семена Льна, Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|