Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 66.75g | Prot: 80.01g | Carbs: 127.71g.
Breakfast: Банан, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Краснобор Крыло Индейки Плечевая Часть, Чай, Вареное Яйцо, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Грушей. Lunch: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай Несладкий, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Запеченный Картофель. Dinner: Творожная Запеканка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|