|
153 килокалории, отломал белую чурчхелу, всего-то 39 грамм. p.s. Сладкого захотелось. Вроде поменьше чем обычно. До бананов, яблок, не доходит очередь сегодня.
|
2731 kcal
|
Fat: 134.72g | Prot: 208.81g | Carbs: 174.87g.
Breakfast: ВкусВилл Скумбрия Соленая Кусочки, Овес, Сельдерей, Свеклы, Житница Здоровья Семена Белого Кунжута, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Морковь. Lunch: Сельдерей, Домик в деревне Кефир 2,5%, Мак-Вар Шрот Семян Льна, Приготовленная Тыква, Свиные Ушки, Квашеная Капуста. Dinner: Зеленая Улица Персик Вяленый, ВкусВилл Финики Меджул, Эдем Орехи Ассорти , Квашеная Капуста, Слово Мясника Лопатка Свиная. Snacks/Other: Лента Яблоко Симиренко , ВкусВилл Чурчхела, Куриная Грудка, Соя (Зрелые Зерна, без Соли,Отварные), Фасоль (без Соли, Отварная), Сельдерей. more...
|
|
 Comments
Приветствую. Не хочешь худеть в одиночку, нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber или WhatsApp)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также у нас 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber или WhatsApp ☎: 8 919 036 27 34
10 Mar 21 by member: hgfdcghnb
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergeiPanasiuk's Weight History
|