|
Попытка сделать смузи боул на завтрак прошла удачно! Всем хорошего дня! Больше улыбайтесь!
|
1183 kcal
|
Fat: 22.97g | Prot: 57.33g | Carbs: 176.02g.
Breakfast: Житница Здоровья Чиа Семена, Черная Смородина, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Лента Клубника Замороженная. Lunch: Голден Яблоко , Голден Яблоко , RED Молочный Шоколад, ВкусВилл Капуста Квашенная , Натурово Вареная Морковь, Картошка Тушеная, Хлебный Дом Хлеб Бабушкин. Dinner: Голден Яблоко , Брест Литовск Творог 3%. more...
|
|
 Comments
Милые дамы ( 18+ и 65кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯👯
Мы там худеем,делимся ПП рецептами🥞, поддерживаем✊, мотивирует друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение 🙋
Хочешь быть стройной🧚
и красивой👸, напиши
мне в Вайбер☎️ 89193578769
кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘
10 Mar 21 by member: olesya.muxa
|
жидкий получился или густой?
10 Mar 21 by member: Anastasia Pushmina
|
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
10 Mar 21 by member: ff457
|
Ladies 🌺
Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍉
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🥒
Вам будет доступно:
🥩меню на каждый день пп
🍔спорт в прямом эфире
🧀тарелочки худеющих
🍟мотивация и поддержка
🍤ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
♦️Полезные советы;
♦️Подборки физических упражнений для дома/зала;
♦️Лайфхаки и секреты легкого похудения;
♦️Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
10 Mar 21 by member: dfed2
|
Получился немного жидковатый, но я специально добавила чуточку воды))
11 Mar 21 by member: Yarmarinka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yarmarinka's Weight History
|