Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
68.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 77.20g | Prot: 91.26g | Carbs: 98.14g.
Breakfast: Real Will Арахисовая Паста Crunchy, Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Хурма, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Lunch: Победа Темный Шоколад 57%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Мандарины, Винегрет, Куриная Грудка. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azazelka84's Weight History
|