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1058 kcal
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Fat: 33.17g | Prot: 73.11g | Carbs: 113.63g.
Breakfast: Pão com Manteiga, Café com Leite Integral. Lunch: Abobrinha Cozida, Ovo Frito, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Dinner: Molho de Mostarda e Mel, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano . Snacks/Other: Carne do Peito de Frango, Café com Leite e Açúcar, Pão com Manteiga. more...
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