|
Обед, у поросят 😂
|
1365 kcal
|
Fat: 56.37g | Prot: 69.70g | Carbs: 148.87g.
Breakfast: Alpro Soya Original Soya Drink, Кофе, Медовая Долина Мёд Гречишный, Урбеч Арахисовая Паста, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Prime Салат с Курицей и Овощами , SPAR Корейка Свиная Запечённая , Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой, Гречка с Грибами. Dinner: Зеленый Чай, Халва, Финик. Snacks/Other: Шарлотка ПП, Alpro Soya Original Soya Drink, Кофе. more...
|
|
2183 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 2 hours, Standing - 4 hours, Sitting - 4 hours, Walking (slow) - 3/kph - 4 hours, Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 1 hour and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
10 Mar 21 by member: ff457
|
11 Mar 21 by member: Аленка Кузьмина
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuriza@gril's Weight History
|