|
Малая часть моего завтрака💚 Поняла, что удобнее есть 2 раза и с чувством насыщения, чем часто и не наедаться. А вечером закидываюсь фруктом и орешками, чтобы добить калораж и кайф🕊
|
1360 kcal
|
Fat: 44.84g | Prot: 55.55g | Carbs: 187.83g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , ВкусВилл Винегрет , ВкусВилл Запеканка Творожная с Клюквой. Lunch: Яблоко, ВкусВилл Напиток Соевый Ванильный, Alpro Фундучное Молоко, Хурма. Dinner: ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис, Паста с грибами. Snacks/Other: Alpro Фундучное Молоко, ВкусВилл Пирожное Малиновое на Кокосовом Молоке. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natagolo's Weight History
|