|
kurleb 700 kalori ku buat lauk makan siang sama makan mlm jd estimasi per porsi -+350 kalorii ah mantaps
|
1180 kcal
|
Fat: 34.32g | Prot: 78.19g | Carbs: 145.11g.
Breakfast: Tempe Goreng. Lunch: Tahu, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Ellenka Fiber Creme, Bawang Merah, Bawang Putih, Tomat Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Dinner: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Kembung, Nasi Putih. Snacks/Other: Bengkoang. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|