calaliossa's Journal, 08 Mar 21

So langsam geht es wieder abwärts mit den Kilos 💪
91 kg Lost so far: 14.4 kg.    Still to go: 21 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 March 2021:
1618 kcal Fat: 71.51g | Prot: 95.13g | Carbs: 142.07g.   Breakfast: Penny Markt Schmelzkäsezubereitung Leicht, Bäckerkrönung Mehrkorn Toastbrötchen, Bäckerkrönung Weizen Toastbrötchen, Penny Markt Balance Toastbrötchen (Bäckerkrönung), Aldi Blütenhonig, Ei, Kaffee (Gemahlen), Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Milbona Gouda Jung. Lunch: K-Classic Schmelzkäsescheiben Cheddary, Penny Markt Chester Schmelzkäse, Zwiebeln, K-Classic Hamburger Brötchen, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch 30% Weniger Fett, Harvest Basket Pommes Frites. more...
Losing 1.4 kg a Week

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