|
|
977 kcal
|
Fat: 45.10g | Prot: 73.49g | Carbs: 73.96g.
Breakfast: Сыр Гауда или Эдам, Kohberg Хлеб, Хумус, Кофе с Молоком, Семена Льна, Овсяная Каша на Воде, Черника. Lunch: Салат Овощной, Рыба. Dinner: Морская Капуста, Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Star Nutrition Протеиновый Батончик, Пирог из Овсянки и Кабачка, Протеиновый Коктейль. more...
|
|
|
AnastasiaGrinina85's Weight History
|