|
İstenilen kg. Yağsız bir biçimde ulaşıldı. 4 aylık bir süreçte 10.5 kg kütle vücuda eklendi.
|
70.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
435 kcal
|
Fat: 25.87g | Prot: 42.72g | Carbs: 5.83g.
Breakfast: Şekersiz Çay, Mis Lor Peyniri, Yumurta. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|