Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
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57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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962 kcal
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Fat: 25.55g | Prot: 44.99g | Carbs: 145.37g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Canna , Galbusera Biscotti Buoni Così, Quaker Fiocchi d'avena, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Balocco Biscotti Vita Mia senza Zuccheri Aggiunti. Lunch: Miele, Novi Cioccolato Fondente Extra, Galbusera Buoni Così (6,9g), Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Zucchine, Scotti Gallette di Riso , Pomodori Ciliegini, Salmone. more...
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Gaining 1.5 kg a Week
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