Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
87.1 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 52.35g | Prot: 50.06g | Carbs: 173.57g.
Breakfast: Каждый День Сыр Сливочный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Горчичный Подовый, Овсяная Каша Свое. Lunch: Золотая Подкова Блинчики, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Dinner: Майонез, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Минестроне (Консервы). Snacks/Other: Лента Торт Санчо-Панса с Ананасом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zukovavika117's Weight History
|