flowerpieces's Journal, 07 Mar 21

temen temen ak mau bagi2 lagi ya alat olahraga untuk 5 org.follow fs ak beserta IG kalian dan resep menu diet fav kalian.ku tunggu sampai besok 😊

View Diet Calendar, 07 March 2021:
1255 kcal Fat: 60.64g | Prot: 58.86g | Carbs: 125.20g.   Breakfast: Buah Pir, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus. Lunch: Telur Rebus, Ketoprak, Gado Gado. Dinner: Pisang, Telur Rebus, Tahu Kukus. more...

102 Supporters    Support   

21 to 40 of 81
Comments 
Ig : @huritiara_26001 
07 Mar 21 by member: Tiara Jessie
Ahhh mau bangetttt. IG deadjeng fav food ayam mcd sih the best banget sama telornya 
07 Mar 21 by member: D Adjeng
@iraazah87 menu fav telur rebus.semoga rejeki KK lancar dan di kabulkan segala keinginan nya aamiin 
07 Mar 21 by member: Adekemed
mau dong kakk, mau beli blm ada rezeki lebih😅 menu fav sup kentang 😍 ig @maemunah6062  
07 Mar 21 by member: dzlrhn
bismillah ikut komen lg siapa tau rejeki krn komen yg kmren ngga tau dpt apa ngga hehe😁 menu favorit saya: bayam dan jagung manis dibkin sayur bening 😍  
07 Mar 21 by member: haechannoona
Mau dong kebetulan blm pnya yoga mate 🥺 mau beli tp kebutuhai sekolah anak lebih utama dimasa pandemi gini Menu fav dietku : tongkol balado tanpa minyak + bayem rebus+nasi Ig : @anggitarhm  
07 Mar 21 by member: anggitarhm
mau dong .IG @yuyunrahayuni..makanan fav..telur rebus & ayam kecap. 
07 Mar 21 by member: Yuyun Rahayuni
mau banget kaa biar tambah semangat hihi @aulia.jenifer, menu favorit aku sup tahu+sayuran sama overnight oat 
07 Mar 21 by member: jenifer47
mau dong,ig@liahendy, menu favorit aku nasi+ayam bakar+urap 
07 Mar 21 by member: lia hendy
bismillah semoga kali ini aku yg dapet aamiinn ,, Ig:nikenayu8711 menu fav aku: sambel ulek rebus ,,sup sayur sawi dicampur bihun telur tahu aah rasanya mantep bumbunya cuma pake bawang putih 1,kemiri,lada,cabe sesuai selera ,,beneran kaga bisa muvoun Ama rasanya ,,,harganya juga murah,,, semoga aku yg menang kali ini selawatin dulu aja 🙏🥰 
07 Mar 21 by member: nikenayu257
bismillah wish me luck semoga rezeki 😇🙏 ig@trianastr. favorit meal : banana pancake + chia pudding no debat 
07 Mar 21 by member: trianaaast
udah aku follow. ig @debbydwislstia menu favorit, overnight oat, seblak tahu (bumbunya kaya biasa seblak cuma pake bubuk cabe murni dan no minyak dan full sayuran pastinya). udh itu ajaa, krn aku diet lebih nyesuain makanan rumah.  
07 Mar 21 by member: debbydwis
Bismillah Ig: @masihbingung_official Makanan fav: telur dadar 
07 Mar 21 by member: syifaruha
bismillah, wish me luck🤲 mau banget kak🌝 menu diet favorit aku: ikan kuah kuning itu rasanya enak pake banget kak bumbunya cuma bawang putih dan merah msg2 4 siung, cabe merah 7 butir, kemiri 6 butir, kunyit, daun bawang iris panjang, lengkuas dan serai dimemarkan, garam dan penyedap secukupnya. ig: hldslsblaa 
07 Mar 21 by member: hldsalsa
Saya yg modal botol di isi pasir buat latihan beban, liat postingan ini Jiwa pengenku menjerit 😂. Tahu pepes, simpel dan enak. @hana_nakko 
07 Mar 21 by member: Hanako-kun
Mauuu banget donk🥰 semangat hidup sehat ,menu fav buat sarapan aku ya...dadar putih telur +daun bawang n bombay,(tanpa minyak),kenyang lebih lama🤭anti lapar sebelum jam makan siang.. IG :@farah_nad22 
07 Mar 21 by member: farah nad22
Bismillah Ig: @cioocolatte Fav bolu oat meal pisang Semoga dapet ☺️🤲🏻 
07 Mar 21 by member: TODAY'Kys
bismillah semoga kali ini beruntung hehe. resep diet fav aku untuk yg manis pancake oatmeal bahan bahan : oat 4 sdm,1 telur,air,diabetamil.tinggal dicampur semua nya trs di panggang di teflon.kalau yg gurih aku suka nya bubur ayam oat atau telur tahu.resep bubur ayam oat : oatmeal 4 sdm,ayam rebus,air rebusan ayam,sereh,lada,kaldu jamur,kecap. caranya masak oat dengan air rebusan ayam,kasih sereh,kaldu jamur trs aduk sampe mengental kyk bubur ayam abang abang hehe trs tinggal dikasi suiran ayam sama kecap.kalau resep telur tahu nya cuma telur dikocok trs dikasih tahu yg diancurin habistu panggang di teflon deh jd kenyel kenyel gtuu wkwkw 
07 Mar 21 by member: fullsunflower
ig : ssweet.yy 
07 Mar 21 by member: fullsunflower
aaa... maauu... pen bngt punya alat olahraga kyk gitu:( tapi apa daya uang pemasukan selama corona tdk ada:( ig:vennysihite resep menu diet fav: jujur sih ga punya resep wkwk, makan yah biasa aja. paling bubur kacang ijo dimasak sama dikasih susu UHT full cream (no gula dan no santan) simple lagi wkwk smoga akuuu beruntung hehehe 
07 Mar 21 by member: siapa21aja11

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


flowerpieces's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.