Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
910 kcal
|
Fat: 12.01g | Prot: 30.81g | Carbs: 176.30g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Пастилушка Пастила без Сахара. Lunch: Яблоки (без Кожи), Кекс🍌. Dinner: Гороховый Суп. Snacks/Other: Банан, Шарлиз Пастила с Мармеладом, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Яблоки (без Кожи). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|