Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
118.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 41.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 33.29g | Prot: 104.69g | Carbs: 89.51g.
Breakfast: Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя. Lunch: Куриные Бедрышки. Dinner: Куриные Бедрышки, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Куриные Бедрышки, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Лента Яблоко Симиренко , Банан, Royal Cake Печенье Протеиновое с Пониженной Калорийностью «Кокосовое». more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.anastasiya7's Weight History
|