Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
50.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1945 kcal
|
Fat: 76.18g | Prot: 175.19g | Carbs: 142.30g.
Breakfast: не Молоко Миндальное Молоко, Ehrmann Протеиновый Пудинг, FanFan Чиабатта Ржаная , Artfruit Авокадо ХАСС, Аморе Форель Слабосоленая. Lunch: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек, Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall), Santal Красный Сицилийский Апельсин, Грудка Индейки, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой), Молодые Цуккини. Dinner: Овощи Гриль, ВкусВилл Дорадо в Оливковом Масле с Пряностями. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_sportlife's Weight History
|