|
Просто одно из моих самых любимейших блюд в рационе, ах! Овсяноблин со слабосоленой форелью, рикоттой, томатами, огурцами... Из зелени там руккола и кинза. Самодельный соус крем бальзамик - и все, отвал всего <3
|
1508 kcal
|
Fat: 53.80g | Prot: 128.74g | Carbs: 118.06g.
Breakfast: Sen Soy Соус Унаги, Кинза, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, ВкусВилл Рикотта, Овсяноблин. Lunch: Салат с Куриными Сердечками, Руккола. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, Голден Яблоко , Голден Яблоко , Груша. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plutomnium's Weight History
|