Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
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92.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1903 kcal
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Fat: 79.28g | Prot: 116.89g | Carbs: 177.54g.
Breakfast: Muffin, Line Reibekäse, Zucchini, Edeka Weltmeisterbrötchen, Räucherlachs, Авокадо Авокадо, Spiegelei. Lunch: Olivenöl, Gut & Günstig Tilsiter, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Nudeln (Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hühnchen-Nudelsuppe. Dinner: Line Reibekäse, Zucchini, Bürger Wareniki . more...
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Losing 0.4 kg a Week
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