Nasta Добрякова's Journal, 06 Mar 21

Сырники на манке

View Diet Calendar, 06 March 2021:
1202 kcal Fat: 38.61g | Prot: 96.77g | Carbs: 116.55g.   Breakfast: Panacea Кокосовая Мука, Малина, Ежевика, Яичный Желток, Fine Life Манная Крупа, Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, Nestle Kit Kat (40г), Клубника, Творог (Обезжиренный). Lunch: Тот норка. Dinner: Малина, Ежевика, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Летний День Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Б.Ю. Александров Mini Biscuini с Кокосом, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Чай Несладкий. more...

27 Supporters    Support   

Comments 
а сколько кк чисто сырники вышли?  
06 Mar 21 by member: Anastasia Pushmina
250кал 
06 Mar 21 by member: Nasta Добрякова
А можно тогда рецепт, пожалуйста ☺😊 
06 Mar 21 by member: Anastasia Pushmina
150грамм творога обезжиренный,18грамм манки ,1желток яйца. 
06 Mar 21 by member: Nasta Добрякова
Красиво 🤗 
06 Mar 21 by member: HelenGoncharova
ч 
06 Mar 21 by member: Виктася

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nasta Добрякова's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.